Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 31.25g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Snickers Батончик, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Простоквашино Сметана 15%, Черемушки Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Останкино Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|