Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 56.06g | Carbs: 23.46g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Бекон (Жареный), Шампиньоны Жареные. Second Breakfast: Фундук. Lunch: Зеленые Оливки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Соусом Песто, Руккола. Dinner: Баклажаны Гриль, Жареная Баранина, Чеснок, Кинза, Зеленый Лук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|