Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 74.87g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Карусель Рулет Куриный с Сыром, Шампиньоны, Агуша Творог Детский 4,2%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Долма, Фруктовый Батончик, Вареное Яйцо, Лук, Чеснок, Укроп, Агуша Творог Детский 4,2%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|