Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 25.18g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Капучино, Чай. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Пирог с Капустой. Snacks/Other: Мармелад, Лукум, Snickers Snickers Криспер, Акконд Птица Дивная , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Акконд Конфета Отломи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|