Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 96.26g | Carbs: 58.18g.
Breakfast: Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Орехи Кешью, Шелковица, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream. Lunch: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Горбуша. Snacks/Other: Завидовские Продукты Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkinss's Weight History
|