anasteisha_kirushova_13's Journal, 01 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
56.6 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2020:
1197 kcal Fat: 60.13g | Prot: 36.70g | Carbs: 128.78g.   Breakfast: Шербет,  Профитроли,  Вода, Молочная Благодать Молоко 3,2%,  Персики, Oreo Печенье. Lunch:  Колбаса,  Зеленый Лук,  Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная. Dinner:  Пирожок с Луком и Яйцом,  Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Черноголовка Дюшес. more...
1789 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.9 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anasteisha_kirushova_13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.