Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
91 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 35.88g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Банан, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|