Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 70.73g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Lunch: Ганна Рулет Европейский, Barilla Макароны, Морковь, Картофель (с Кожурой). Dinner: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофель Молодой, Куриные Гнезда с Грибами. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.yuliya20's Weight History
|