Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
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52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1267 kcal
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Fat: 56.44g | Prot: 83.97g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Fragole, Mirtilli, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Lunch: Eridania Truvia Stevia, Caffè Decaffeinato, Nduja, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Latte Scremato Uht, Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Porri. Dinner: Lenti Prosciutto Cotto, Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Pomodori, Zucchine Grigliate, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Snacks/Other: Kiwi. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ElianaAlAzhar's Weight History
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