Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 120.12g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Помидоры, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Dinner: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|