Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 71.61g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Нектарин, ПП пицца на овсянке, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Epica Йогурт Малина-Лимон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соколович's Weight History
|