Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 37.75g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Lunch: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|