Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 49.88g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Rainbow Тёмный Шоколад 80%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Вино Сухое, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Суп Холодный Гаспачо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|