Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
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69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 64.62g | Prot: 70.43g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Mulino Bianco Biscottone, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Macchiato, Galbani Certosa Crescenza, Sedano, Pomodori, Valfrutta Borlotti Italiani Italiani. Dinner: Totano, Zucchine Grigliate, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Snacks/Other: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Caputo Mandorle Tostate, Pesca Noce. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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principesse1012's Weight History
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