Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3203 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 136.84g | Carbs: 496.42g.
Breakfast: Чай, Огурец (без Кожуры), Лаваш с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Треска, Соевый Соус, Гиппо Роллы Филадельфия, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Махеев Джем Черничный, Банановый Коктейль, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krocha777's Weight History
|