Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 37.97g | Carbs: 96.82g.
Breakfast: Санта Бремор Паста из Морепродуктов, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сало, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Хлебный Дом Пряники Классические, Арахис, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Кофе с Молоком. more...
|
|
326 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|