Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 83.58g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Сливочное Масло, Махеевъ Джем Черничный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Витаминный, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Ермолино Ветчина Куриная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Выборжец Фриллис. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Банан, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
subaru2014's Weight History
|