knoppikru's Journal, 30 Jun 20

90
62,5
66,5
55.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2020:
2763 kcal Fat: 131.91g | Prot: 159.14g | Carbs: 232.93g.   Breakfast: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Арахис», Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко»,  Маслины,  Авокадо,  Черешня,  Оливковое Масло, Молодой Зеленый Лук,  Клубника, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Миндальный Маффин», Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко»,  Скумбрия Атлантическая, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Bitter, Савушкин Творог Мягкий 0%,  Пышка на кефире, Кувшинка Сыр Сулугуни 45%, Савушкин Молоко 1,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


knoppikru's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.