Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 98.74g | Carbs: 260.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Жменька Хлебцы Рисовые, Банан, Kölln Овсянка, Наш Молочник Масло 82.5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная. Dinner: Индейка Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Банан, Премия Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|