Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 74.26g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Творог 5%. Lunch: Клубника, Яичница, Bonduelle Молодой Горошек. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bonduelle Молодой Горошек. Snacks/Other: Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|