Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 117.56g | Prot: 46.11g | Carbs: 17.13g.
Lunch: БМК Мясо Птицы БАРБЕКЮ с/К, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Фарш, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Кето-блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|