Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 49.25g | Carbs: 25.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль, Растительное Масло, Яйцо, Любимое Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Шпинат, Петрушка. Dinner: Редис, Помидоры, Adal Молоко 6%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Шпинат, Листья Салата, Сельдерей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|