|
Привес странного происхождения, грешу на обеденный на ужин бисквитный рулет в размере 85г,но по условиям то все влезло..
Возможно еще огурцы вчера были подсоленные, вот соль и воду решила оставить😁
Вообщем ладно,идем дальше☝️
|
83.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 82.88g | Carbs: 152.82g.
Breakfast: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цветная Капуста в Кляре, Картошка Печеная. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Kinder Pingui, Гречневый Суп. Snacks/Other: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Kinder Pingui, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|