Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 80.56g | Prot: 61.91g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Мираторг Шейка Свиная , Укроп, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Разносол Грузди Соленые, ЯНТА Майонез Легкий, Лук, Обычные Блины. Dinner: Обычные Блины, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|