Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
119 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 37.80g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Зеленый Лук, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Dinner: Гранатовый Соус, Basso Оливковое Масло , Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Евроопт Помидор, Правило Салата Шпинат. Snacks/Other: Клубника, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
|
3786 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrionok28159's Weight History
|