Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 53.25g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bravolli Кускус. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Пекинская Капуста, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Огурец, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Weight History
|