Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 59.79g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ясно Солнышко Овсянка 3, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Snacks/Other: ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellatrissa13love's Weight History
|