silver57500's Journal, 29 Jun 20

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103.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 28.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2020:
1925 kcal Fat: 115.39g | Prot: 49.65g | Carbs: 198.81g.   Breakfast: Auchan Baguette de Pain Classique, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne,  Café, Carrefour Chocolat au Lait, St Hubert Bio 100% Végétal. Lunch: Activia Kiwi, Ancel Bretzels aux Graines de Chia & Emmental, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carrefour Chorizo Fort, Schwarzwalder Tresana,  Oeuf (Entier), Auchan Baguette de Pain Classique. Dinner: Auchan Discount Flan Nappé au Caramel, Rustica Sauce Crudités Nature Légère,  Salade Verte, Picard Tarte Courgette Tomate Fêta AOP. Snacks/Other: U Sirop Banane Kiwi, Perrier Eau Gazeuse, Paul Torsade au Chocolat. more...
Losing 2.6 kg a Week



     
 

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