Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 21.05g | Carbs: 64.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». Dinner: Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|