|
Dat is niey zo leuk😕
Hopen dat toch veel daarvan vocht zal zijn..
Daarnaast kan ik ook al een paar dagen niet naar de wc, dat zal ook wel mee spelen...
|
65.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 69.49g | Carbs: 73.74g.
Breakfast: AH Geitenkaas Naturel 45+, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Gebakken Ei. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Dinner: Gesneden Ham, Galia Meloen, AH Oosterse Wokgroente, AH Kipgehakt Gekruid , Bloemkoolrijst. Snacks/Other: Alpro Soya Mild & Creamy Vanille, Jumbo Vers Gesneden Ananas, Gerookte Zalm. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
 Comments
29 Jun 20 by member: AviaMar
|
Absolut, vandaag gelukkig naar de wc gekund.
Dus morgen zal er een veel fijner getal op de weegschaal staan👍🤗
29 Jun 20 by member: Eriin89
|
29 Jun 20 by member: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|