Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 84.19g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад без Сахара, Черешня, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Ашан Проростки Фасоли Маш, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Delicato Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Вкусвилл Ассорти Рыбное с Морепродуктами "Суп". Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Solvie Protein Bidcuits Абрикос, Сибирская Клетчатка Фарш Свекольный. Snacks/Other: Mogyi Смесь Арахиса и Изюма. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|