|
минус 1кг.
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 42.43g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Prime Каша Рисовая с Тыквой, Обычное Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Окей Рыба Хе по Корейски, Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо Круглое , Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
tatyana_zyk's Weight History
|