Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 52.49g | Carbs: 35.08g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Ешь и Худей Торт Печеночный, Останкино Бекон Сырокопченый, Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Яичница, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Американо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Укроп, Зеленый Лук, Хороший Вкус Грудинка Столичная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ешь и Худей Торт Печеночный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKandy's Weight History
|