Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2535 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 131.93g | Carbs: 403.54g.
Breakfast: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Conad Cioccolato al Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Fruyo 0% Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Bonduelle Mais Bio, Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Nestlé Cheerios, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Ruggeri Pane Pugliese. Snacks/Other: Bulk Powders Destrosio, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Esselunga Sorbetto. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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agostino082's Weight History
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