Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 107.36g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черешня, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Персики, Сырники Домашние. Lunch: Ногинское Мороженое Пломбир с Изюмом в Вафлях, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (без Кожуры), Кабачки в Кляре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|