Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 72.20g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Курица Копченая. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Приосколье Грудка Копченая, Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Черешня. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia22111987's Weight History
|