Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2013
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64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 56.28g | Prot: 71.45g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Chá Verde. Lunch: Sushi de Salmão, Hot Roll, Sushi de Atum, Risoto de Frango, Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Chá Verde, Chá Vermelho com Amora, Gelatina 0% Gordura e Açucar - Frutas Vermelhas. Snacks/Other: Chá Vermelho com Amora, Chá Vermelho com Amora, Castanhas de Caju Torradas com Sal. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Andreia Nunes's Weight History
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