Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 29.57g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Paistettu Kananmuna. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy, Pirkka Täysjyväspagetti (Keitetty). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InSane17's Weight History
|