Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 105.39g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Фермерское Подворье Сметана 15%, Клубника, Хороль Творог 9%, Яйцо Куриное, Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . Lunch: Киприно Сыр Российский , Яйцо Куриное, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Dinner: Фермерское Подворье Сметана 15%, Дакгомз Горчица Любимая, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastena_93_belka's Weight History
|