Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 56.62g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Редис, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Ячневая Каша, Груша. Lunch: Арбуз, Салями, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Кинза, Мираторг Шейка Свиная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|