Salmon Sebastien's Journal, 28 Jun 20

Et bien je suis revenu à mon poids de mes 18 ans il y a 25 ans déjà ...que de chiffre ... je suis mince comme avant ! Maintenant le nouveau combat sera de stabiliser.
69 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2020:
262 kcal Fat: 9.93g | Prot: 25.66g | Carbs: 15.00g.   Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Fromage Blanc 0%, Tendre et Plus Mini Tapas Façon Chorizo, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo , Bonduelle Maïs. more...
Losing 1.2 kg a Week

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Comments 
Waouw beau parcours !!! 3 ans sans rien lâcher c'est admirable !!!👍 Toutes mes félicitations, bravo 👏👏👏 et bon courage pour la phase de stabilisation ! 💪✊ Vu le chemin parcouru ça va le faire ! 👌 
28 Jun 20 by member: Marianne987
bravo pour ton chemin parcouru bonne chance pour la stabilisation 👍👍 
29 Jun 20 by member: pepslavie

     
 

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