Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 65.98g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Мегамарт Печенье Овсяночка. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misanamisa52's Weight History
|