Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 145.23g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Первый Вкус Снежок 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|