Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 76.08g | Carbs: 251.80g.
Breakfast: Обычные Блины. Lunch: Кофе с Молоком, Кусочек Счастья Торт , Салат Овощной со Сметаной, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Dinner: Топ Мороженое Черника , Карбонат, Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин 101 Зерно 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Молоком, Абрикосы, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|