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il primo caldo mi sta gonfiando come un pallone ma rimango a 1700 per in po e vediamo come va. lunedi cambio scheda
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57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1797 kcal
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Fat: 65.49g | Prot: 69.09g | Carbs: 193.44g.
Breakfast: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Falanghina, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Sorbetto al Limone, Patatine Fritte fatte in Casa, Spaghetti alle Vongole, Pesce Fritto in Pastella. Dinner: Crackers. more...
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1988 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 26 minutes, Fitbit - 23 hours and 34 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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