|
Кто до какой степени раздевается, делая контрольное взвешивание? Я - встаю на весы только в трусиках 😅.
|
55.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 53.25g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курага, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Миндаль Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семушка Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Националь Кокосовая Стружка. Lunch: Булгур (Вареный), Fish House Салат Чука , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Грецкий Орех, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Морковь, Магнит Персик, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Тоже
Было дело,что вообще без всего 😂
28 Jun 20 by member: nastua_liss
|
Когда как бывает - когда в майке и трусиках, когда в костюме Евы.
28 Jun 20 by member: Екатерина Красина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|