Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 34.16g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|