🤷♀️
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61.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1493 kcal
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Fat: 78.36g | Prot: 44.58g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Thunfischsalat, Brie (Käse), Goldessa Der Sahnige, Deli Reform Active, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Lunch: Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Basmati-Reis, Ostmann Kümmel, Paprikapulver, Gefro Brühe, Rapsöl, Currypulver, Petersilie, Milbona Schlagsahne, Zwiebeln, Edeka Spitzkohl. Dinner: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Möhrensalat, Krautsalat, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Comments
28 Jun 20 by member: Franzi 55
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Guten Morgen, bei mir auch. Und morgen sieht es wieder anders aus.
28 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen, meine Liebe🥰
28 Jun 20 by member: summen
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Bei mir ähnlich... 🤷🏻♀️ wir arbeiten dran...
28 Jun 20 by member: michi_live
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Guten Morgen meine Lieben....ich wünsche euch allen einen schönen Tag...😎😍
28 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Für Sonntag bitte 2,5 Liter notieren. Dankeschön liebe Kirchi. 😘
28 Jun 20 by member: Biba64
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