Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
100 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 117.48g | Prot: 27.46g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чай с Сахаром. Lunch: Ариант Газировка , Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|