Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
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65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2090 kcal
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Fat: 45.72g | Prot: 144.18g | Carbs: 250.39g.
Breakfast: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pesca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale . Lunch: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Anguria, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Caffè Espresso, Passito, Carte d'Or Gelato al Tartufo, Pizza al Prosciutto. Snacks/Other: Pesca, Mandorle, Caffè Espresso, Uva Bianca, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Rosario_DF's Weight History
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